ADHS Family Podcast

Anna-Maria Sanders

#148 - Trennungskinder mit ADHS – Was Eltern tun können, um die Belastung für die Kinder so gering wie möglich zu halten

25.01.2024 43 min

Zusammenfassung & Show Notes

In dieser Episode ist Karin Fütterer, Expertin für Trennungsfamilien nochmal im ADHS-Family zu Gast. Diesmal geht es um allgemeine Fragen rund um das Thema „Trennung der Eltern“.


In dieser Episode erfahrt ihr:
  • Was ihr unbedingt beachten solltet, bevor/wenn ihr euren Kindern mitteilt, dass ihr euch trennen werdet.
  • Wie die Betreuung der Kinder trotz unterschiedlicher Erziehungsstile (v.a. beim „Wochenend-Modell“) klappen kann.
  • Wie man den Kindern die oftmals auftretenden Schuldgefühle nehmen kann.
  • Was die schlimmsten Fehler sind, die bei einer Trennung und auch danach vermieden werden sollten.
  • Und am wichtigsten: Wie getrennte Eltern einander weiterhin gut behandeln können


Links und Ressourcen

Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/trennungskinder-allgemein/

Links Karin Fütterer

Der Elternratgeber für eine kindgerechte Trennung:
https://elopage.com/s/karinfuetterer/elternratgeber-kindgerechte-trennung

Diese Kurzgeschichten helfen Kindern bei typischen Themen mit Eltern besser ins Gespräch zu kommen:
https://karinfuetterer.de/geschichten-fuer-trennungskinder/

Nie wieder schlecht über den Ex reden, auch wenn er es verdient hat.
Visualisierung - Dein zweigeteiltes Kind:
https://trennungskindexperte.de/dein-zweigeteiltes-kind/

Hier findest du strukturierte Perspektivwechsel und Mikrolösungen, sofort umsetzbar.
Der Trennungskompass - Hörbare Lösungen für dich als Trennungsmama/Papa https://karinfuetterer.de/notfallbox-lp/

Linktree: https://karinfuetterer.de/linktree/

E-Mail: info@karinfuetterer.de  


Weitere Ressourcen
ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258




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Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger https://www.movecut.at