#215 - Warum wir als Eltern bestimmen, ob eine Situation eskaliert oder es maximal Gemotze gibt – Anna im Interview mit Kiran zum Drei-Schritte-Modell
08.01.2026 39 min
Zusammenfassung & Show Notes
Im Alltag mit einem Kind oder Jugendlichen mit ADHS eskalieren Situationen immer wieder. Und die Ursache dafür orten wir als Eltern natürlich beim abweichenden Verhalten des Kindes. Dabei spielen wir als Eltern aber eine VIEL größere Rolle, als wir denken.
In dieser Episode spreche ich mit Kiran Deuretzbacher über unseren Anteil an "Explosionen" und wie wir dafür sorgen können, dass herausfordernde Situationen deutlich ruhiger verlaufen.
Was ihr in dieser Episode erfahrt:
In dieser Episode spreche ich mit Kiran Deuretzbacher über unseren Anteil an "Explosionen" und wie wir dafür sorgen können, dass herausfordernde Situationen deutlich ruhiger verlaufen.
Was ihr in dieser Episode erfahrt:
- Wie wir durch unsere Reaktion auf herausforderndes Verhalten den weitern Verlauf von schwierigen Situationen bestimmen.
- Wie wir unsere Kids zur Kooperation bewegen können, anstatt zu schimpfen, zu drohen oder Druck aufzubauen
- Wieviel Eigenverantwortung und "Lernen aus eigenen Fehlern" Heranwachsenden mit ADHS zugemutet werden kann.
Links und Ressourcen
ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs
Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung
ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/anna-bei-kiran/
Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/
Podcast 204 (Warum Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/
Podcast 137 zum 3-Schritte-Modell: https://adhshilfe.net/137-die-drei-schritte-der-kommunikation-wie-sie-ueber-dauerzoff-mit-unseren-kindern-oder-harmonie-in-der-familie-entscheiden/
Podcasts mit Kiran: # 140, 150, 151, 211
Weitere Ressourcen
Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/
ADHS kindgerecht erklärt:
https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/
Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo
ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs
Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
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Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger https://www.movecut.at