#223 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 2)
26.03.2026 22 min
Zusammenfassung & Show Notes
Auch im 2. Teil der Miniserie zum Thema "Qualitätszeit schafft Verbindung" befassen wir uns mit Möglichkeiten, wie wir mit kaum zusätzlichem Zeitaufwand und keinen zuätzlichen Kosten verbindende Momente mit unseren Kindern und Pubertieren erleben können.
Was ihr in dieser Episode erfahrt:
Was ihr in dieser Episode erfahrt:
- Warum analoge Fotoalben statt Fotos am Handy ganz viel schöne gemeinsame Zeit bescheren können.
- Was für tolle Momente beim gemeinsamen Wocheneinkauf entstehen können.
- Und vor allem: Wie es möglich ist, dass auch digitale Medien/Bildschirmmedien nicht mehr Beziehungszerstörer sind sondern mehr Qualitätszeit bedeuten können.
- u.v.m.
Links und Ressourcen
Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung
ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs
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ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/qualitaetszeit-2
Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/
Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)
Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/
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Weitere Ressourcen
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ADHS kindgerecht erklärt:
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Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo
ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs
Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
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Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger https://www.movecut.at